Você sabe relaxar?
Parece uma pergunta boba, mas você já observou com PRESENÇA em quais momentos você relaxa? Aliás, você já avaliou se REALMENTE sabe relaxar? Para entrarmos nesse assunto, primeiro, uma pequena definição da palavra RELAXAR:
Segundo o Dicionário Aurélio, "relaxar" significa diminuir a tensão, afrouxar, tornar menos severo ou, no sentido intransitivo, descansar ou repousar.
É comum, sobretudo no universo feminino, viver em constante vigília, em um estado de alerta que torna a sensação de relaxamento cada vez mais distante da nossa rotina. Na lista interminável de tarefas cotidianas, relaxar não é nem um tópico - e nos poucos momentos possíveis, pode se tornar até um motivo de culpa. Somos a sociedade do cansaço, sabemos que a produtividade constante já está impregnada na nossa cultura e quando falamos da sobrecarga feminina, o VERDADEIRO autocuidado é só mais uma das coisas que “se der tempo eu faço”.
Assim, nasceu o nosso novo, delicioso e poderoso aroma: CASTANHA. Um convite para trazer a sensação de relaxamento para o CONSCIENTE, para pensarmos em relaxar de forma intencional, como um exercício rotineiro de autocuidado real e focado na nossa saúde mental.
O aroma de castanha é um facilitador do relaxamento por suas propriedades terapêuticas calmantes e relaxantes. Dessa forma, ele se torna um lembrete e, ao sentir esse aroma, a associação direta com essa pausa consciente, facilitará um momento de relaxamento intencional. Relaxar é fundamental para a nossa saúde mental e indispensável para a longevidade, reduzindo sintomas de estresse e outras tantas doenças causadas pela sobrecarga mental.
A fragrância leve e sofisticada do aroma Castanha promove um ambiente de acolhimento, calmaria e tranquilidade, tornando-se um refúgio para mentes inquietas e atarefadas, propondo um momento de conforto e paz.
A mudança de hábitos começa por pequenas atitudes. Relaxe de propósito e escolha ir na contramão da produtividade interminável. Experimente o Castanha para uma rotina em que relaxar é tarefa inegociável no seu checklist diário. Escolha ter você como prioridade todos os dias.